Leistungen 
Reisebegleitung,  2x Übernachtung in Pension/Gasthof/Hotel (inkl. Frühstück, Doppelzimmer)
Yoga-Praxis: Atemübungen, Meditation, Körperübungen/Asanas

Wander - Info -> "leicht-mittel"    (Skala : leicht – mittel – schwer)
3x Tagesetappen von einer Unterkunft zur anderen mit leichtem Gepäck (max 5-6kg, ohne Trinken). 
Alle Wege sind gut zu gehen, festes Schuhwerk empfohlen.
Wegstrecken zwischen ca. 18-22km, Anstiege ca. 600 - 800 Höhenmeter, pro Tag.

Voraussetzungen  
Ein guter Gesundheitszustand und ausreichende Kondition für Gehzeiten von 6-7 Stunden (bei ausreichenden Pausen).

Höhenlage der Wanderungen
max. 1200 m Höhe (z.B. Weißtannenhöhe) 

Nebenkosten (nicht inklusive)
An- / und Abreise, weitere Mahlzeiten.

Charakteristik / Tourenangaben (Änderungen jederzeit vorbehalten)
Wir wandern auf unseren 3 Tages-Etappen vorwiegend auf den Fernwander- und Querwegen (z.B. Westweg) zwischen Hausach und Hinterzarten und übernachten jeweils dazwischen in einer Pension/Gasthof/Hotel. Umgeben im Wechsel von offenen und bewaldeten Landschaften, typischen Mittelgebirge, des Schwarzwaldes.
Im Auf und Ab, wie im wirklichen Leben, ziehen wir von Berg zu Tal und umgekehrt und begegnen uns dabei immer wieder selbst :-)
Bei klarem Wetter geniesen wir die Fernsichten hier in allen Himmelsrichtungen, besonder nach Frankreich in die gegenüber liegenden Vogesen. 

Täglich biete ich verschiedene Atemübungen aus dem Yoga an, die sowohl zur inneren Zentrierung, als auch für eine gesunde Ausdauer zum Wandern förderlich sind. Während der Wanderung meditieren wir, verbunden mit der Natur an schönen Plätzen im Wald und am Ende unserer Tagesetappen praktizieren wir Yoga-Asanas, um unseren Körper zu dehnen und zu entspannen, so dass wir am kommenden Tag erfrischt starten können. 

Zur Übernachtung sind wir in einer Pension/Gasthof/Hotel untergebracht. 

Beginn / Ende (genauer Ort wird den Teilnehmern mitgeteilt)
Beginn erster Tag: ca. 10:00 Uhr.
Ende letzter Tag: ca. 17:00 Uhr.

Die Reisen beginnen und enden jeweils vor Ort zum ersten und letzten Tag der Wanderungen. 
Details zur An- und Abreise, sowie zum Verlauf, bespreche ich mit den angemeldeten Teilnehmenden vorab.